Atelier Umysłu

Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Znajdź terapeutę idealnie dopasowanego do Ciebie

Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych.

Atelier Umysłu

Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Znalezienie odpowiedniego terapeuty bywa przytłaczające

Szukasz kogoś, kto naprawdę Cię zrozumie – nie tylko przytaknie, ale wesprze i poprowadzi Cię ku realnej zmianie.

Właśnie od tego jesteśmy.

Jesteśmy tu, żeby pomóc Ci osiągnąć realne efekty

  • Jesteśmy zespołem specjalistów, pracujących w oparciu o najnowocześniejsze i skuteczne podejścia terapeutyczne. Nasze metody są oparte na aktualnych badaniach i potwierdzone empirycznie, dzięki temu masz pewność, że korzystasz z terapii najwyższej jakości.

  • Każdą współpracę dostosowujemy indywidualnie do Twoich celów, potrzeb i tempa. Naszym celem jest wyposażyć Cię w konkretne narzędzia, które pozwolą Ci poczuć się lepiej i skuteczniej radzić sobie z trudnościami.

  • Oferujemy terapię stacjonarną i online. Jeśli szukasz psychologa i/lub psychoterapeuty jesteśmy tutaj.

Atelier Umysłu  Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Znalezienie odpowiedniego terapeuty bywa przytłaczające

Szukasz kogoś, kto naprawdę Cię zrozumie – nie tylko przytaknie, ale wesprze i poprowadzi Cię ku realnej zmianie.

Właśnie od tego jesteśmy.

Jesteśmy tu, żeby pomóc Ci osiągnąć realne efekty

√ Jesteśmy zespołem specjalistów, pracujących w oparciu o najnowocześniejsze i skuteczne podejścia terapeutyczne. Nasze metody są oparte na aktualnych badaniach i potwierdzone empirycznie, dzięki temu masz pewność, że korzystasz z terapii najwyższej jakości.

√ Każdą współpracę dostosowujemy indywidualnie do Twoich celów, potrzeb i tempa. Naszym celem jest wyposażyć Cię w konkretne narzędzia, które pozwolą Ci poczuć się lepiej i skuteczniej radzić sobie z trudnościami.

√ Oferujemy terapię stacjonarną i online. Jeśli szukasz psychologa i/lub psychoterapeuty jesteśmy tutaj.

„Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii i Rozwoju było kameralnym i komfortowym miejscem.

Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów”.

Co nas wyróżnia:

Podejście relacyjne

Wierzymy, że relacje – zarówno te w Twoim życiu, jak i ta, którą budujesz z terapeutą, mają kluczowe znaczenie i są jednym z najważniejszych czynników prowadzących do zmiany. Objawy psychiczne pojawiają się i utrzymują w kontekście relacyjnym: w relacji z partnerem, rodziną, szefem, współpracownikami, a także z samym sobą.
Dlatego tworzymy autentyczną, wspierającą relację terapeutyczną, w której wspólnie badamy Twoje myśli, emocje i zachowania, by lepiej zrozumieć, jak Twoje relacje wpływają na Twoje życie.

Podejście aktywne

Wgląd to za mało, by coś naprawdę się zmieniło. Wiedza o tym, skąd biorą się Twoje trudności, to dopiero początek. W terapii skupiamy się na działaniu: uczymy konkretnych narzędzi i rozwijamy elastyczność w podejmowaniu decyzji, nawet wtedy, gdy towarzyszy temu lęk. Dzięki temu uczysz się skuteczniejszych strategii radzenia sobie i tworzysz trwałą zmianę w codziennym życiu.

Podejście integracyjne

Nie istnieje jedna metoda terapeutyczna, która działa jednakowo dobrze dla wszystkich. Dlatego pracujemy integracyjnie, łącząc narzędzia z różnych podejść III fali terapii (CBT, ACT, DBT, CFT, terapia schematów i inne), by tworzyć sposób pracy najlepiej dopasowany do Ciebie i Twojej sytuacji.
Naszym celem jest wspólne wypracowanie skutecznej, dopasowanej do Ciebie terapii, która pomoże Ci odzyskać równowagę, poczucie wpływu i życie w zgodzie z własnymi wartościami.

„Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii i Rozwoju było kameralnym i komfortowym miejscem.

Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów”.

Co nas wyróżnia:

Podejście relacyjne

Wierzymy, że relacje – zarówno te w Twoim życiu, jak i ta, którą budujesz z terapeutą, mają kluczowe znaczenie i są jednym z najważniejszych czynników prowadzących do zmiany. Objawy psychiczne pojawiają się i utrzymują w kontekście relacyjnym: w relacji z partnerem, rodziną, szefem, współpracownikami, a także z samym sobą.
Dlatego tworzymy autentyczną, wspierającą relację terapeutyczną, w której wspólnie badamy Twoje myśli, emocje i zachowania, by lepiej zrozumieć, jak Twoje relacje wpływają na Twoje życie.

Podejście aktywne

Wgląd to za mało, by coś naprawdę się zmieniło. Wiedza o tym, skąd biorą się Twoje trudności, to dopiero początek. W terapii skupiamy się na działaniu: uczymy konkretnych narzędzi i rozwijamy elastyczność w podejmowaniu decyzji, nawet wtedy, gdy towarzyszy temu lęk. Dzięki temu uczysz się skuteczniejszych strategii radzenia sobie i tworzysz trwałą zmianę w codziennym życiu.

Podejście integracyjne

Nie istnieje jedna metoda terapeutyczna, która działa jednakowo dobrze dla wszystkich. Dlatego pracujemy integracyjnie, łącząc narzędzia z różnych podejść III fali terapii (CBT, ACT, DBT, CFT, terapia schematów i inne), by tworzyć sposób pracy najlepiej dopasowany do Ciebie i Twojej sytuacji.
Naszym celem jest wspólne wypracowanie skutecznej, dopasowanej do Ciebie terapii, która pomoże Ci odzyskać równowagę, poczucie wpływu i życie w zgodzie z własnymi wartościami.

Atelier Umysłu

Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Poznaj nasz zespoł

Aleksandra Bończewska

psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka, terapeutka par, trenerka, diagnostka psychologiczna

Nurty: poznawczo-behawioralny, schematów, dialektyczno-behawioralny (dbt), akceptacji i zaangażowania (act), dialog motywujący, interwencja kryzysowa

  • Konsultacje kliniczne i koordynowanie terapii

  • Diagnoza psychologiczna dorosłych

  • Zaburzenia osobowości

  • PTSD i C-PTSD

  • Zaburzenia mowy

  • Zaburzenia psychosomatyczne

  • Uzależnienia behawioralne

  • Regulacja emocji i kontrola zachowania

  • Zaburzenia lękowe OCD, lęk uogólniony (GAD), ataki paniki, agorafobia, lęk społeczny, fobie specyficzne

  • Zaburzenia nastroju, depresja, dystymia, nawracające epizody depresyjne, depresja oporna na leczenie.

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -55 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, dialog motywujący, elementy terapii schematów, interwencja kryzysowa

  • Trudności w relacjach romantycznych, z rodzicami, w pracy

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy i wstyd

  • Samotność i izolacja

  • Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski, angielski

Paulina Bilonowicz

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa

Adrianna Majdak

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka młodzieży

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt i terapii schematów

  • Trudności w relacjach

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Zaburzenia odżywiania (bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju, dysregulacja emocjonalna)

  • Nieprawidłowo kształtująca się osobowość

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 16 -35 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny i integracyjny, dialog motywujący, elementy dbt, coaching

  • Kryzys tożsamości i sensu życia

  • Trudności z podejmowaniem decyzji

  • Prokrastynacja i brak motywacji

  • Perfekcjonizm

  • Niskie poczucie własnej wartości

  • Lek przed oceną i odrzuceniem

  • Samotność i izolacja

  • Przewlekła choroba

  • Wsparcie dla rodzin seniorów i osób chorych

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 25 -70 lat

Język: polski

Katarzyna Bork

psychoterapeutka w trakcie szkolenia, coach

Joanna Walkowiak

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa

Nurty: poznawczo-behawioralny, interwencja kryzysowa, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

  • Doświadczanie przemocy (psychicznej, fizycznej)

  • Żałoba i strata

  • Trudności z podejmowaniem decyzji, prokrastynacja i brak motywacji

  • Perfekcjonizm

  • Niskie poczucie własnej wartości

  • Samotność i izolacja

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -45 lat

Język: polski, angielski

Nurty: poznawczo-behawioralny, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, elementy terapii schematów

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Kryzys po utracie pracy lub statusu

  • Zmiana zawodowa i zmiana kariery

  • Trudności w relacjach w pracy

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Obniżone poczucie własnej wartości i pewność siebie

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 18 -40 lat

Język: polski

Gabriela Białobrzeska

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka kariery

Weronika Zielecka

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, seksuolożka 

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy terapii schematów, seksuologia

  • Niepłodność, żałoba po nieudanych próbach IV i po poronieniu

  • Zaburzenia/trudności seksualne u kobiet (pochwica, dyspareunia (ból podczas stosunku), niska satysfakcja seksualna, brak pożądania seksualnego, awersja seksualna)

  • Relacje intymne i bliskość (lęk przed intymnością, seksualność po porodzie, seksualność podczas leczenia niepłodności)

  • Obniżone poczucie własnej wartości

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, w tym depresja poporodowa)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, seksuologia

  • Przewlekły stres, PTSD

  • Wypalenie zawodowe (szpital, policja, straż, wojsko)

  • Wsparcie partnerów i partnerek osób w służbach mundurowych

  • Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

  • Zaburzenia seksualne

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski

Natalia Zawistowska – Sasin

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, seksuolożka 

Karolina Kacperczyk

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurty: poznawczo-behawioralny, dialog motywujący, elementy terapii schematów, act, interwencja kryzysowa

  • Trudności w relacjach romantycznych, w relacjach z rodzicami, w relacjach w pracy

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy i wstyd

  • Samotność i izolacja

  • Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -45 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy terapii schematów, seksuologia

  • Trudności z uzyskaniem przyjemności i satysfakcji seksualnej (bolesne współżycie, niskie i wysokie libido, trudności z uzyskaniem podniecenia i orgazmu, problemy z utrzymaniem erekcji, przedwczesny i opóźniony wytrysk)

  • Konsensualna niemonogamia

  • Komunikacja w seksie

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski

Magda Trybuś

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, seksuolożka

Paulina Kulma

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa, diagnostka psychologiczna, psycholożka dzieci i młodzieży

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt

  • Trudności w relacjach

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Zaburzenia odżywiania (bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i dorosłych)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju, dysregulacja emocjonalna)

  • Nieprawidłowo kształtująca się osobowość

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 16 -28 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt, seksuologia

  • Przemoc psychiczna i fizyczna

  • Niska samoocena i pewność siebie

  • Trudności szkolne i akademickie

  • Trudności w relacjach społecznych, romantycznych

  • Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Trichotillomania, dermatillomania

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i dorosłych)

  • Autoagresja, zachowania ryzykowane

  • Nieprawidłowo kształtująca się osobowość

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

  • Zaburzenia seksualne

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 16 -28 lat

Język: polski

Anna Surmacz

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka dzieci i młodzieży

Iwona Korczak

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka kariery

Nurty: poznawczo-behawioralny, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, coaching

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Kryzys po utracie pracy lub statusu

  • Zmiana zawodowa i zmiana kariery

  • Trudności w relacjach w pracy

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Obniżone poczucie własnej wartości i pewność siebie

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 25 -55 lat

Język: polski

Atelier Umysłu  Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Poznaj nasz zespół

Aleksandra Bończewska

psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka, terapeutka par, trenerka, diagnostka psychologiczna

Umów wizytęUmów wizytę

Nurty: poznawczo-behawioralny, schematów, dialektyczno-behawioralny (dbt), akceptacji i zaangażowania (act), dialog motywujący, interwencja kryzysowa

√ Konsultacje kliniczne i koordynowanie terapii

√ Diagnoza psychologiczna dorosłych

√ Zaburzenia osobowości

√ PTSD i C-PTSD

√ Zaburzenia mowy

√ Zaburzenia psychosomatyczne

√ Uzależnienia behawioralne

√ Regulacja emocji i kontrola zachowania

√ Zaburzenia lękowe OCD, lęk uogólniony (GAD), ataki paniki, agorafobia, lęk społeczny, fobie specyficzne

√ Zaburzenia nastroju, depresja, dystymia, nawracające epizody depresyjne, depresja oporna na leczenie

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -55 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, dialog motywujący, elementy terapii schematów, interwencja kryzysowa

  • Trudności w relacjach romantycznych, z rodzicami, w pracy

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy i wstyd

  • Samotność i izolacja

  • Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski, angielski

Paulina Bilonowicz

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa

Adrianna Majdak

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka młodzieży

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt i terapii schematów

  • Trudności w relacjach

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Zaburzenia odżywiania (bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju, dysregulacja emocjonalna)

  • Nieprawidłowo kształtująca się osobowość

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 16 -35 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny i integracyjny, dialog motywujący, elementy dbt, coaching

  • Kryzys tożsamości i sensu życia

  • Trudności z podejmowaniem decyzji

  • Prokrastynacja i brak motywacji

  • Perfekcjonizm

  • Niskie poczucie własnej wartości

  • Lek przed oceną i odrzuceniem

  • Samotność i izolacja

  • Przewlekła choroba

  • Wsparcie dla rodzin seniorów i osób chorych

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 25 -70 lat

Język: polski

Katarzyna Bork

psychoterapeutka w trakcie szkolenia, coach

Joanna Walkowiak

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa

Nurty: poznawczo-behawioralny, interwencja kryzysowa, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

  • Doświadczanie przemocy (psychicznej, fizycznej)

  • Żałoba i strata

  • Trudności z podejmowaniem decyzji, prokrastynacja i brak motywacji

  • Perfekcjonizm

  • Niskie poczucie własnej wartości

  • Samotność i izolacja

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -45 lat

Język: polski, angielski

Nurty: poznawczo-behawioralny, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, elementy terapii schematów

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Kryzys po utracie pracy lub statusu

  • Zmiana zawodowa i zmiana kariery

  • Trudności w relacjach w pracy

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Obniżone poczucie własnej wartości i pewność siebie

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 18 -40 lat

Język: polski

Gabriela Białobrzeska

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka kariery

Weronika Zielecka

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, seksuolożka 

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy terapii schematów, seksuologia

  • Niepłodność, żałoba po nieudanych próbach IV i po poronieniu

  • Zaburzenia/trudności seksualne u kobiet (pochwica, dyspareunia (ból podczas stosunku), niska satysfakcja seksualna, brak pożądania seksualnego, awersja seksualna)

  • Relacje intymne i bliskość (lęk przed intymnością, seksualność po porodzie, seksualność podczas leczenia niepłodności)

  • Obniżone poczucie własnej wartości

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, w tym depresja poporodowa)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, seksuologia

  • Przewlekły stres, PTSD

  • Wypalenie zawodowe (szpital, policja, straż, wojsko)

  • Wsparcie partnerów i partnerek osób w służbach mundurowych

  • Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

  • Zaburzenia seksualne

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski

Natalia Zawistowska – Sasin

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, seksuolożka 

Karolina Kacperczyk

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurty: poznawczo-behawioralny, dialog motywujący, elementy terapii schematów, act, interwencja kryzysowa

  • Trudności w relacjach romantycznych, w relacjach z rodzicami, w relacjach w pracy

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy i wstyd

  • Samotność i izolacja

  • Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -45 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy terapii schematów, seksuologia

  • Trudności z uzyskaniem przyjemności i satysfakcji seksualnej (bolesne współżycie, niskie i wysokie libido, trudności z uzyskaniem podniecenia i orgazmu, problemy z utrzymaniem erekcji, przedwczesny i opóźniony wytrysk)

  • Konsensualna niemonogamia

  • Komunikacja w seksie

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju)

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -50 lat

Język: polski

Magda Trybuś

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, seksuolożka

Paulina Kulma

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa, diagnostka psychologiczna, psycholożka dzieci i młodzieży

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt

  • Trudności w relacjach

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Zaburzenia odżywiania (bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i dorosłych)

  • Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju, dysregulacja emocjonalna)

  • Nieprawidłowo kształtująca się osobowość

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 16 -28 lat

Język: polski

Nurty: poznawczo-behawioralny, elementy dbt, seksuologia

  • Przemoc psychiczna i fizyczna

  • Niska samoocena i pewność siebie

  • Trudności szkolne i akademickie

  • Trudności w relacjach społecznych, romantycznych

  • Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), ortoreksja)

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

  • Trichotillomania, dermatillomania

  • Zaburzenia nastroju (depresja)

  • Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u młodzieży i dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i dorosłych)

  • Autoagresja, zachowania ryzykowane

  • Nieprawidłowo kształtująca się osobowość

  • Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, anankastyczna, histrioniczna)

  • Zaburzenia seksualne

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 16 -28 lat

Język: polski

Anna Surmacz

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka dzieci i młodzieży

Iwona Korczak

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka kariery

Nurty: poznawczo-behawioralny, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, coaching

  • Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie

  • Kryzys po utracie pracy lub statusu

  • Zmiana zawodowa i zmiana kariery

  • Trudności w relacjach w pracy

  • Trudności w relacjach romantycznych

  • Obniżone poczucie własnej wartości i pewność siebie

  • Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia)

Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 25 -55 lat

Język: polski

Atelier Umysłu

Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Najczęściej zadawane pytania

Zapoznaj się z pytaniami, które zadają nasi pacjenci.

  • Rozpoczęcie terapii

  • Przebieg terapii

  • Nasz zespół i podejście

  • Forma terapii i miejsce spotkań

  • Płatność i organizacja

  • Inne formy terapii

Atelier Umysłu

Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Najczęściej zadawane pytania

Zapoznaj się z pytaniami, które zadają nasi pacjenci.

  • Rozpoczęcie terapii
  • Przebieg terapii
  • Nasz zespół i podejście
  • Forma terapii i miejsce spotkań
  • Płatność i organizacja
  • Inne formy terapii

Opinie o naszym Centrum Psychoterapii i Rozwoju

„Pani Kasia jest konkretna, a jednocześnie empatyczna i nieoceniająca. Dzięki zadaniom poza sesją terapia z nią jest bardzo efektywna.”

Aga

„Pani Natalia już na początku trafnie postawiła diagnozę i przywróciła mi chęć do życia. Jest kompetentna i przesympatyczna.”

Sebastian

„Pani Weronika była najbardziej pomocną terapeutką, z którą łatwo rozmawiać o trudnych tematach. Uważnie słucha i emanuje pozytywną energią.”

Kuba

„Pani Ania jest ciepłą i zaangażowaną osobą, która dba o poczucie bezpieczeństwa. Dzięki niej łatwiej się otworzyć i znaleźć odpowiedzi.”

JJ

„Pani Paulina łączy ogromną wiedzę z praktycznym podejściem. Jej trafne komentarze pomogły mi przejść wielką zmianę.”

Zuzanna

„Pani Adrianna bardzo pomogła mi w lepszym zrozumieniu i akceptacji siebie. Dzięki terapii czuję, że zmienia się moje myślenie i postrzeganie siebie. Zdecydowanie polecam!”

Jagoda

Opinie o naszym Centrum Psychoterapii i Rozwoju

„Pani Kasia jest konkretna, a jednocześnie empatyczna i nieoceniająca. Dzięki zadaniom poza sesją terapia z nią jest bardzo efektywna.”

Aga

„Pani Natalia już na początku trafnie postawiła diagnozę i przywróciła mi chęć do życia. Jest kompetentna i przesympatyczna.”

Sebastian

„Pani Weronika była najbardziej pomocną terapeutką, z którą łatwo rozmawiać o trudnych tematach. Uważnie słucha i emanuje pozytywną energią.”

Kuba

„Pani Ania jest ciepłą i zaangażowaną osobą, która dba o poczucie bezpieczeństwa. Dzięki niej łatwiej się otworzyć i znaleźć odpowiedzi.”

JJ

„Pani Paulina łączy ogromną wiedzę z praktycznym podejściem. Jej trafne komentarze pomogły mi przejść wielką zmianę.”

Zuzanna

„Pani Adrianna bardzo pomogła mi w lepszym zrozumieniu i akceptacji siebie. Dzięki terapii czuję, że zmienia się moje myślenie i postrzeganie siebie. Zdecydowanie polecam!”

Jagoda