Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Współpraca z mediami
Zapraszając naszą ekspertkę do programów telewizyjnych, radia, podcastów czy kampanii społecznych, zyskują Państwo jasny, angażujący przekaz o zdrowiu psychicznym, relacjach, stresie i mechanizmach zachowań.
Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Aleksandra Bończewska
Psycholożka z ponad 10-letnim doświadczeniem, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka schematów, terapeutka dbt, trenerka, mentorka psychoterapeutów i ekspertka w obszarze zdrowia psychicznego.
Jest założycielką Atelier Umysłu Centrum Psychoterapii i Rozwoju. Jest również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Specjalizuje się w psychoedukacji mechanizmów zaburzeń i ludzkich zachowań.
Współpracowała z mediami, oferując komentarze eksperckie oparte na aktualnych badaniach naukowych oraz wieloletniej praktyce.
Prosimy o kontakt, jeśli poszukują Państwo ekspertki, która:
Występuje w formatach:
Aleksandra Bończewska specjalizuje się w pracy z:
Obszary eksperckie:
Zaburzenia i choroby psychiczne
Relacje i komunikacja
Schematy
To jeden z głównych filarów pracy Aleksandry Bończewskiej.
Praca
Zaburzenia mowy i komunikacji
Wspiera osoby LGBTQIA+
Aleksandra Bończewska
Psycholożka z ponad 10-letnim doświadczeniem, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka schematów, terapeutka dbt, trenerka, mentorka psychoterapeutów i ekspertka w obszarze zdrowia psychicznego.
Jest założycielką Atelier Umysłu Centrum Psychoterapii i Rozwoju. Jest również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Specjalizuje się w psychoedukacji mechanizmów zaburzeń i ludzkich zachowań.
Współpracowała z mediami, oferując komentarze eksperckie oparte na aktualnych badaniach naukowych oraz wieloletniej praktyce.
Prosimy o kontakt, jeśli poszukują Państwo ekspertki, która:
√ mówi jasno i przystępnie,
√ potrafi zainteresować widza i słuchacza,
√ zachowuje wysoką kulturę medialna,
√ jest dostępna stacjonarnie w Warszawie.
Występuje w formatach:
> Programy śniadaniowe
> Serwisy informacyjne
> Audycje radiowe
> Podcasty
> Webinary i panele eksperckie
> Kampanie społeczne
Aleksandra Bończewska specjalizuje się w pracy z:
Obszary eksperckie:
Zaburzenia i choroby psychiczne
√ zburzenia lękowe: OCD, GAD, ataki paniki, agorafobia, fobie, lęk społeczny,
√ zaburzenia nastroju: depresja, dystymia, choroba afektywna dwubiegunowa,
√ zaburzenia osobowości (m.in. borderline, narcystyczna, unikająca, zależna, anankastyczna, histrioniczna),
√ złożone PTSD,
√ zaburzenia psychosomatyczne,
√ trudności w regulacji emocji,
√ impulsywność i zachowania ryzykowne,
√ chroniczny stres i przeciążenie psychiczne,
√ niskie poczucie własnej wartości i wstyd,
√ poczucie pustki, zagubienia, braku sensu.
Relacje i komunikacja
√ trudności w relacjach romantycznych i rodzinnych,
√ konflikty partnerskie i kryzysy w związkach,
√ zazdrość, brak zaufania,
√ lęk przed opuszczeniem,
√ problemy z komunikacją i wyrażaniem potrzeb,
√ samotność w relacji,
√ schematy z dzieciństwa a dorosłe wybory (w tym wybór partnera).
Schematy
To jeden z głównych filarów pracy Aleksandry Bończewskiej
√ jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie?
√ powtarzalne wzorce w relacjach.
Praca
√ wypalenie zawodowe,
√ przeciążenie psychiczne, chroniczny stres zawodowy,
√ mobbing i przemoc psychiczna w pracy,
√ trudności w zmianie pracy.
Zaburzenia mowy i komunikacja
√ jąkanie i niepłynność mowy.
Wspiera osoby LGBTQIA+.
